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15.05.2018: Die Shopping-Diät / Shopping-Fasten
Eine Diät dreht sich typischer Weise um weniger Essen und hat als Ziel weniger Gewicht auf die Waage zu bringen (oder wieder in die Sommersachen vom letzten Jahr zu passen).
Die Shopping-Diät dreht sich nun schlicht darum weniger Plunder, Ramsch, Tinnef und sonstiges unnützes Zeug zu kaufen und so das Konto und die Nerven zu schonen.
Kaufen Sie Dinge, welche Sie nicht wirklich brauchen? Wenn Sie das dann auch noch von Geld tun, das Sie eigentlich nicht haben, dann ist die Shopping-Diät / das Shopping-Fasten genau richtig für Sie!
Hier dreht es sich natürlich nur um Dinge, deren Besitz Ansichtssache ist – Luxusgüter eben.
Das 12. paar Sneaker, noch ein sinnloses Zeitungs-Abo oder irgendetwas anderes, von dem Sie in irgendeiner Farbe oder Form schon etwas besitzen.
Alles was nicht zum Überleben bzw. Arbeiten gekauft werden muss, wird bei dieser Diät weggelassen. Ok sind Getränke, Lebensmittel, Hygieneartikel, logischer Weise auch der Sprit oder das Zugticket für den Weg zur Arbeit.
Alles andere wird während der Diät nicht gekauft. Also werden zum Beispiel nicht gekauft: Elektronik, Kosmetik, Parfüm, Deko, Schuhe und Kleidung. Kostenpflichtige Veranstaltungen, essen gehen und trinken werden auch vermieden. Der Coffee-to-go begleitet Sie dann also bereits von Ihrer eigenen Kaffeemaschine zuhause aus zur Arbeit.
Wie bei jeder Diät gibt’s Regeln, die Ihnen den Ablauf erleichtern sollen und dafür sorgen, dass Sie Ihre Ziele auch erreichen:
Gehen Sie nur einmal in der Woche einkaufen. Hierfür machen Sie sich am besten einen Plan was Sie in der kommenden Woche benötigen und essen möchten. Den Einkaufszettel nehmen Sie natürlich mit zum Einkaufen und halten sich auch dran.
Natürlich helfen beim Durchhalten auch die üblichen Tipps:
-Ziele schriftlich fixieren und keine schwammigen Formulierungen wählen
-Freunde und Familie einweihen oder einbinden
-Aktivitäten suchen die nix mit shoppen zu tun haben
Rechnen Sie mal spaßeshalber durch, was Sie sparen könnten.
Ein Coffee-to-go kostet 1,5-3€. Gehen wir von einem Becher am Tag und von 2€/Stück aus, dann ergibt sich ein Sparpotential von ca. 44€ in einem Monat. Die Umwelt entlasten Sie damit ebenfalls.
Bei einem hochwertigen Kaffee liegen die Kosten pro Tasse bei ca. 10ct! Für 2€ könnten Sie also locker 20 Tassen Kaffee pro Tag selbst kochen und trinken. (Da brauchen Sie dann bestimmt auch kein Auto mehr für den Weg zur Arbeit, weil Sie schneller rennen als fahren Sie würden.)
Beim Mittagessen ist das Einsparpotential meistens noch höher. Ohne eine Kantine mit günstigen Mitarbeiterpreisen, landen Sie sind da auch schnell mal bei 6€ pro Portion, die Sie sparen könnten.
Im Idealfall hinterfragen Sie mit der Zeit öfter was Sie wirklich kaufen sollten und sparen so einfach dauerhaft Geld. Etwas Konsumverzicht schadet sicherlich nicht, kann aber viel Nutzen bringen.
Quelle: Sparidee
